通常都说想要让自己的牙变白些，让自己看起好看些，其实牙齿的颜色和眼白的颜色一致是较合适的，当眼白与牙齿颜色相近的时候，哪怕你的肤色黝黑，整体看起来也很和谐。
冷光美白牙齿会有酸痛感吗？
冷光美白治疗中和治疗后，有一部分的患者牙齿会有不同程度的酸痛感。一般情况下，24小时内症状会慢慢消失，建议进行冷光美白治疗后，24小时以内避免食用过冷、过热的食物。
在牙齿美白的疗程中，部分人是由于牙齿存在隐裂，磨耗，缺损等问题，可能会感到牙齿有轻微的酸痛敏感，如果您的牙齿，平时有刷牙敏感的现象，在能进行冷光美白之前，请告知医生，医生会调整冷光美白的剂量和冷光美白操作的时间，以减轻在冷光美白过程中造成的不适。但是这些操作没有办法完全彻底的消除敏感酸痛的现象。
美白牙齿有哪几种方式呢？
1、冷光美白
顾名思义，冷光美白是即低温的条件下进行，避免过强的光线对牙齿神经造成刺激和损伤，而且冷光美白使用的药物不会直接接触牙龈，自然也就不会对牙齿和口腔造成损伤，因此可以放心使用。只有部分极其敏感的人做了冷光美白后会有轻微的酸痛，一般情况下，7~8个小时左右这种酸痛感便会逐渐消失。冷光美白的过程只需30分钟左右，但美白效果却可以持续2年左右。
2、牙齿贴面
牙齿贴面可以有效遮住畸形牙齿和变色牙齿。它是将比较薄的贴面直接贴在牙齿表面，可以大限度地保存牙齿组织，且不损伤神经，因而安全性是值得肯定的。只要生活中将其护理好，牙齿贴面的美白可维持很长时间。然而如果管理不当，可能会导致牙齿变色或贴面脱落。
3、皓齿美白
皓齿美白是将氟化物和过氧化剂一同使用来达到美白的功效。皓齿美白的美白效果续5年左右，且全程无疼痛感。待牙齿开始变色后，可以再去医院做牙齿美白。除此外，可皓齿美白还能在一定程度上保护牙齿组织，预防牙周病。
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